
明心(Satya Paavaka),原名温敏雄,创办指月堂静心营系列,在身心成长路上,与大家共勉!
感激身边许许多多的人、事、物……
对于我来说,静心,意味着蜕变,让自己变得更健康、更放松和更快乐!
当我更有意识的关注自己时,发现自己身上和心上原来一直携带着很多不属于自己的东西:紧张、压力、狂躁、沉重、烦恼、挫折、悲伤、压抑、僵硬……各种各样的负面情绪和制约,让我活得很疲惫,感觉人生很没有意义!而静心让我看清楚了这些不是我的,这时,它们就自动地开始掉落......
静心,意味着活出真正的自己,活出这个生命的精彩!当我越往内走的时候,自己的生命潜能就越洋溢的散发,好象把很多石头和泥土挖开时,生命的甘泉就越来越多的涌出: 快乐、爱、觉知、接受、放松、理解、充实、创造力、庆祝……
古老一池塘
青蛙跳入水中央
卟……
附:
2009年开始在国内带领体验式身心成长静心营系列
2008年至今,跟从成都49度健康管理公司陈明生师父学习传统养生文化、参禅。
2006年至2007年,国内参加由奥修老门徒西方静心治疗师巴克塔和阿玛娜带领的“生命共依存Co-Dependency”四阶段系列课程,探索如何解除孩童至成年阶段形成的心理制约和打破旧有的行为模式,培养生活觉知。
2005年至今,每年前往印度奥修国际静心中心多元大学进修3个月,个人心灵成长及学习静心带领,参加课程和培训,包括各种奥修静心、呼吸、催眠、能量、身心平衡、无念禅、神秘玫瑰等。